左侧肋下疼痛可能由肋间神经痛、胃肠功能紊乱、肋软骨炎、脾脏疾病等原因引起,需结合具体症状和检查明确诊断。
局部受凉或姿势不当可能刺激肋间神经,表现为针刺样疼痛,热敷和调整姿势可缓解,严重时可遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林或维生素B12。
饮食不当或压力过大会引发胃肠痉挛,疼痛伴随腹胀,建议规律进食并减少产气食物,必要时使用颠茄片、匹维溴铵或双歧杆菌三联活菌。
外伤或反复劳损导致肋软骨肿胀,压痛明显,需避免剧烈运动,急性期可短期使用布洛芬、塞来昔布或局部涂抹双氯芬酸钠凝胶。
脾肿大或脾梗死可能引发持续钝痛,常伴发热,需完善腹部超声检查,根据病因使用抗生素或进行脾切除手术。
避免剧烈运动并观察疼痛变化,若持续超过48小时或出现呕血、高热需立即就医,日常可尝试腹式呼吸缓解不适。