原发性早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。该症状通常由心理因素、龟头敏感度过高、5-羟色胺神经递质异常、前列腺炎等原因引起。
通过停动技术或挤压法降低阴茎敏感度,需伴侣配合重复进行训练,短期内可能改善控制射精能力。
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等外用制剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏史,避免过度麻醉影响勃起功能。
达泊西汀、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,舍曲林等药物需在医生指导下规范使用并监测不良反应。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式,严重者需联合精神科医师干预。
建议避免过度关注性表现,保持规律作息,适量食用富含锌元素的海产品及坚果,治疗期间定期复诊评估效果。