嗓子痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。嗓子痒咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
增加水分摄入有助于缓解咽喉干燥刺激,建议少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免空调直吹,可减少干燥空气对呼吸道的刺激。
右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等镇咳药物可遵医嘱使用,伴有痰液时需配合氨溴索等祛痰剂。
持续两周未愈或伴随发热、呼吸困难时需就诊,可能与支原体肺炎、变异性哮喘等疾病有关,表现为夜间咳嗽加重、胸闷等症状。
避免辛辣刺激饮食,戒烟并远离二手烟环境,咳嗽期间可用淡盐水漱口清洁咽喉部。