缺氧的常见症状包括头晕、呼吸急促、心悸、意识模糊等,按发展程度可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。
轻度缺氧时可能出现头痛、注意力不集中、嘴唇发绀等症状,常见于高原环境或密闭空间,建议立即转移至通风环境并监测血氧饱和度。
中度缺氧时表现为明显气促、心动过速、四肢无力,可能与慢性阻塞性肺病或贫血有关,需进行氧疗并使用氨茶碱、沙丁胺醇等支气管扩张剂。
严重缺氧会导致意识障碍、皮肤青紫、血压下降,多见于急性呼吸窘迫综合征或肺栓塞,需紧急机械通气并静脉注射尼可刹米等呼吸兴奋剂。
长期处于缺氧环境者应定期检查肺功能和血常规,避免剧烈运动,可适当食用富含铁元素和维生素B12的食物帮助改善携氧能力。