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什么是脑梗不能吃的东西
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什么是脑梗不能吃的东西
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  • 邵自强 主任医师 中日友好医院

    脑梗患者饮食需避免高盐、高脂、高糖及刺激性食物,主要包括腌制食品、动物内脏、甜点蛋糕、酒精饮品等,同时需遵医嘱调整抗凝药物与饮食的相互作用。

    1、高盐食物

    腌制食品、加工肉类含钠量高,易导致血压升高,增加血管负担。建议选择新鲜食材,每日盐摄入量控制在5克以内。

    2、高脂食物

    动物内脏、油炸食品含饱和脂肪酸,可能加重动脉硬化。烹饪宜用植物油,适量摄入深海鱼类补充不饱和脂肪酸。

    3、高糖食物

    甜点、含糖饮料会加速代谢异常,影响血糖稳定。可选择低升糖指数水果如苹果,替代精制糖类摄入。

    4、刺激性食物

    酒精、浓茶、咖啡因饮品可能干扰药物代谢或诱发血管痉挛。服药期间应严格禁酒,饮水以温开水或淡菊花茶为宜。

    脑梗恢复期建议采用地中海饮食模式,适当补充维生素B族,定期监测血压血糖指标,具体饮食方案需经临床营养师个性化指导。

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