咽痛咳嗽可通过生活调整、对症药物、病因治疗、中医调理等方式缓解。症状通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、生活调整
保持室内湿度,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口可减轻咽部炎症。
2、对症药物
咽痛可使用布洛芬缓解疼痛,咳嗽可选用右美沙芬镇咳。细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林。
3、病因治疗
病毒感染具有自限性,细菌感染需完成抗生素疗程。过敏因素需远离过敏原并使用氯雷他定。
4、中医调理
可选用金银花、胖大海等中药代茶饮。针灸治疗对慢性咽炎咳嗽有一定辅助效果。
症状持续超过一周或出现高热、呼吸困难需及时就医。日常注意保暖,避免接触冷空气和烟雾刺激。