尿酸高应该吃哪些食物

Question

尿酸高应该吃哪些食物

Answer 1

尿酸高可以适量吃樱桃、芹菜、黄瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、樱桃

樱桃富含花青素和维生素C，有助于促进尿酸排泄，缓解关节炎症。

2、芹菜

芹菜含有丰富的水分和膳食纤维，能够帮助利尿，促进尿酸排出体外。

3、黄瓜

黄瓜水分含量高，具有利尿作用，有助于稀释尿酸浓度。

4、低脂牛奶

低脂牛奶富含优质蛋白和钙，能够帮助降低尿酸水平，减少痛风发作风险。

二、药物

1、别嘌醇

别嘌醇能够抑制尿酸生成的药物，适用于尿酸生成过多的高尿酸血症患者。

2、非布司他

非布司他是一种选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，能够有效降低血尿酸水平。

3、苯溴马隆

苯溴马隆通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，促进尿酸排泄，适用于尿酸排泄减少的患者。

4、碳酸氢钠

碳酸氢钠能够碱化尿液，增加尿酸溶解度，减少尿酸结晶形成。

尿酸高患者应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，保持适量运动，控制体重，定期监测血尿酸水平。