老年人痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能下降、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱缓解疼痛,慢性期可遵医嘱使用别嘌呤醇、苯溴马隆等降尿酸药物。
急性发作时可局部冷敷减轻红肿热痛,慢性期可适度热敷促进血液循环,但需避免关节受凉。
对于反复发作形成痛风石并影响关节功能的患者,可考虑手术清除痛风石,但需评估手术风险。
建议老年痛风患者保持适度运动,控制体重,定期监测血尿酸水平,避免饮酒和含糖饮料,出现关节肿痛应及时就医。