经常失眠全身无力怎么引起的

Question

经常失眠全身无力怎么引起的

Answer 1

出现失眠可以在睡觉前洗热水澡或是泡脚，睡前抛开杂念，不要想的太多，一般失眠主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。严重建议找中医辨证治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。