恶心头晕干呕可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。这些症状通常由低血糖、前庭功能障碍、胃肠炎、偏头痛等原因引起。
少量进食苏打饼干等易消化食物,避免油腻辛辣刺激。低血糖引起的症状需及时补充糖分,可饮用含糖饮料或进食糖果。
小口多次饮用淡盐水或口服补液盐,预防脱水。前庭功能障碍患者应保持卧位休息,避免头部剧烈运动。
胃肠炎可遵医嘱使用多潘立酮、蒙脱石散、洛哌丁胺等药物。偏头痛发作时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、佐米曲普坦缓解症状。
持续不缓解需排查贫血、耳石症等病因。高血压或糖尿病患者出现症状应及时监测血压血糖,必要时就医调整用药方案。
症状持续超过24小时或伴随意识改变、胸痛等严重表现时,应立即就医完善血常规、头颅CT等检查明确诊断。