胃痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,导致胃部不适。建议规律进食,选择清淡易消化的食物,避免空腹饮酒或咖啡。
长期焦虑紧张可能引发功能性消化不良,表现为胃胀、隐痛。可通过冥想、运动等方式舒缓情绪,必要时咨询心理医生。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴反酸、恶心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物保护胃黏膜。
胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能形成溃疡,疼痛多呈规律性。需完善胃镜检查,常用药物包括艾司奥美拉唑、胶体果胶铋、替普瑞酮。
日常注意细嚼慢咽,避免过度劳累,若疼痛持续加重或出现黑便应及时就医。