强直性脊柱炎的禁忌主要有避免久坐不动、禁止吸烟、谨慎使用激素类药物、防止外伤感染等。
1、避免久坐不动
长期保持同一姿势会加重脊柱僵硬,建议每1小时起身活动,进行游泳等低冲击运动帮助维持关节活动度。
2、禁止吸烟
烟草中的有害物质会加速炎症反应,显著增加脊柱融合风险,患者应严格戒烟并避免二手烟环境。
3、慎用激素药
长期使用泼尼松等糖皮质激素可能导致骨质疏松,需在风湿免疫科医生指导下短期规范使用。
4、防止外伤感染
外伤可能诱发炎症急性发作,日常需注意防跌倒;泌尿系统或肠道感染时需及时抗感染治疗。
患者应保持规律作息,睡硬板床时选用适当高度的枕头,饮食注意补充钙质和维生素D,定期监测脊柱活动度和炎症指标。