拉肚子拉水可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等药物治疗,以及调整饮食缓解症状。拉肚子拉水通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
口服补液盐可补充水分和电解质,预防脱水。适用于轻度腹泻,常见成分为氯化钠、氯化钾、葡萄糖等。
蒙脱石散能吸附肠道毒素和病原体,保护肠黏膜。适用于感染性或非感染性腹泻,需与其他药物间隔服用。
益生菌可调节肠道菌群平衡,改善腹泻症状。常用菌种包括双歧杆菌、乳酸菌等,需冷藏保存。
腹泻期间应进食清淡易消化食物,如米汤、面条等,避免油腻、生冷食物,少量多餐补充营养。
腹泻期间注意休息,避免剧烈运动,若症状持续超过3天或出现发热、血便等情况应及时就医。