空腹血糖7.5严不严重

Question

空腹血糖7.5严不严重

Answer 1

空腹血糖7.5毫摩尔/升属于轻度偏高，需结合个体情况综合评估。可能的原因包括饮食不当、胰岛素抵抗、2型糖尿病早期或应激性高血糖。

1、饮食因素

摄入高糖高脂食物或空腹时间不足可能导致暂时性血糖升高。建议调整饮食结构，减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维。

2、胰岛素抵抗

肥胖或缺乏运动可能导致胰岛素敏感性下降。需通过减重和规律运动改善代谢，必要时可遵医嘱使用二甲双胍等药物。

3、糖尿病前期

可能与β细胞功能减退有关，常伴有多饮多尿症状。建议进行糖耐量试验确诊，早期可通过生活方式干预延缓进展。

4、应激反应

感染、创伤等应激状态会促使升糖激素分泌增加。需治疗原发疾病，血糖多随应激解除而恢复正常。

建议重复检测并监测餐后血糖，必要时完善糖化血红蛋白检查。保持规律作息和适度运动有助于血糖控制。