尿酸多少是高

Question

尿酸多少是高

Answer 1

尿酸水平超过420微摩尔每升（男性）或360微摩尔每升（女性）属于高尿酸血症，实际判断需结合空腹抽血检测结果、性别差异、肾功能状态、饮食因素等综合评估。

1、性别差异

男性正常尿酸上限为420微摩尔每升，女性绝经前为360微摩尔每升，绝经后接近男性标准，与雌激素水平变化有关。

2、检测方法

需空腹8小时以上抽血检测，剧烈运动后或高嘌呤饮食可能导致暂时性升高，需重复检测确认。

3、肾功能影响

肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄减少，慢性肾病患者的尿酸临界值需根据病情调整评估标准。

4、代谢综合征

肥胖、胰岛素抵抗等代谢异常常伴随尿酸升高，此类人群即使未达常规临界值也可能需干预。

建议定期监测尿酸水平，控制红肉、海鲜等高嘌呤食物摄入，每日饮水不少于2000毫升促进排泄，避免突然剧烈运动诱发尿酸波动。