西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,适用于气阴两虚、肺虚久咳、内热消渴等症状。
1、补气养阴
西洋参性凉味甘,能改善疲劳乏力、口干舌燥等气阴不足症状,适合长期熬夜或体质虚弱者。
2、清热生津
所含人参皂苷可调节体温中枢,缓解暑热烦渴或发热后津液耗伤,对糖尿病口干症状有辅助改善作用。
3、增强免疫
西洋参多糖可激活巨噬细胞功能,提高机体抗病能力,适合术后恢复或易感冒人群。
4、调节血糖
西洋参皂苷能改善胰岛素敏感性,辅助控制2型糖尿病患者的餐后血糖波动。
建议在中医师指导下辨证使用,避免与浓茶、萝卜同食,感冒发热期间暂停服用,过敏体质者慎用。