肠绞痛可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式解决。肠绞痛通常由饮食不当、肠道痉挛、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起。
用热水袋或热毛巾敷于腹部,温度控制在40℃左右,每次15-20分钟。热敷能缓解肠道平滑肌痉挛,减轻绞痛症状,适合因受凉或轻微肠道痉挛引起的疼痛。
暂停食用辛辣刺激、生冷油腻食物,选择米粥、面条等易消化食物。少量多餐,避免暴饮暴食,减少豆类、碳酸饮料等产气食物的摄入。
可遵医嘱使用山莨菪碱片缓解肠道痉挛,双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群,蒙脱石散保护肠黏膜。药物需在医生指导下使用,避免自行服药。
持续剧烈腹痛伴呕吐、便血等症状时需及时就医,可能与肠梗阻、阑尾炎等疾病有关,需通过腹部CT、肠镜等检查明确诊断。
日常注意腹部受凉,保持规律作息,适当运动促进肠道蠕动,症状反复发作时应完善胃肠相关检查。