总是脚踝疼痛主要原因有哪些

Question

总是脚踝疼痛主要原因有哪些

Answer 1

总是脚踝疼痛可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、运动损伤

剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需制动冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。

2、慢性劳损

长期站立或重复性动作会造成肌腱炎或滑膜炎，疼痛呈持续性钝痛。建议减少负重活动，配合热敷理疗，必要时使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、依托考昔片等抗炎药物。

3、骨关节炎

可能与关节退变、肥胖等因素有关，表现为晨僵和活动后疼痛加重。需控制体重并加强肌力训练，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等关节保护剂。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，常于夜间突发剧痛伴红肿。需低嘌呤饮食并规范降尿酸治疗，急性期可使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。

日常注意选择软底缓冲鞋具，避免爬山爬楼梯等冲击性运动，持续疼痛超过两周或出现明显肿胀变形应及时就诊。