半月板积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。半月板积液通常由运动损伤、退行性变、炎症反应、代谢异常等原因引起。
急性期需减少膝关节负重活动,使用支具固定关节。避免跑跳等加重损伤的动作,有助于积液吸收。
超短波治疗可促进局部血液循环,超声波能减轻组织水肿。冷敷适用于急性期,热敷可用于慢性期。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,滑膜保护剂如玻璃酸钠能改善关节功能,利尿剂如螺内酯有助于积液消退。
糖皮质激素注射适用于顽固性炎症,富血小板血浆注射可促进组织修复。需在超声引导下精准操作。
建议控制体重减轻关节负担,游泳等低冲击运动有助于康复,出现持续肿胀或活动受限应及时就医。