痛风患者脚酸可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解、控制尿酸等方式治疗。脚酸通常由尿酸结晶沉积、局部炎症反应、关节劳损、继发感染等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、樱桃、芹菜、冬瓜等有助于碱化尿液的食物。
急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素缓解炎症。降尿酸药物别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,需遵医嘱长期服用。
发作期抬高患肢并冰敷15-20分钟减轻肿胀,缓解期可用40℃左右温水泡脚改善循环。避免剧烈运动加重关节损伤。
定期监测血尿酸水平维持在300μmol/L以下,肥胖者需减重。合并高血压、糖尿病等代谢疾病需同步治疗。
痛风患者应避免饮酒及含糖饮料,选择透气鞋袜减少足部摩擦,急性发作超过3天或伴随发热需及时风湿免疫科就诊。