贫血可能由铁摄入不足、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起,可通过饮食调整、药物补充、病因治疗等方式改善。
饮食中铁元素缺乏或吸收障碍会导致缺铁性贫血,表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
长期素食或胃肠吸收功能减退可能引起巨幼细胞性贫血,伴随手足麻木、舌炎。需补充动物肝脏、蛋奶等食物,医生可能建议使用甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B12注射液等药物。
消化道溃疡、女性月经过多等长期失血会导致铁流失过多,可能伴随黑便、心悸。需治疗原发疾病,同时配合琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、富马酸亚铁等药物纠正贫血。
再生障碍性贫血等骨髓病变会影响血细胞生成,常见发热、感染症状。需通过免疫抑制剂、造血干细胞移植等治疗,药物包括环孢素、抗胸腺细胞球蛋白、促红细胞生成素。
贫血患者应保证均衡饮食,避免浓茶影响铁吸收,定期监测血常规,症状加重时及时血液科就诊。