晚上发热可能由环境温度过高、剧烈运动、上呼吸道感染、泌尿系统感染等原因引起。
1.环境因素:
卧室通风不良或被子过厚导致体温调节失衡,建议保持室温适宜并选择透气寝具。
2.生理反应:
睡前剧烈运动可能引起暂时性体温升高,运动后应充分休息并补充水分。
3.感染因素:
上呼吸道感染可能与病毒入侵有关,通常伴随咽痛咳嗽,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊。
泌尿系统感染多由细菌逆行感染导致,常见尿频尿急症状,需医生评估后使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇。
夜间持续发热超过38.5℃或伴有意识模糊时应及时就医,发热期间建议多饮温水并监测体温变化。