病毒性流感多数情况下可以自愈,病程通常持续7-10天,自愈概率与患者免疫力、基础疾病、病毒毒力、是否及时干预等因素有关。
1、免疫力影响
健康成年人免疫系统通常可在1周内清除流感病毒,建议保证充足睡眠并补充维生素C。
2、基础疾病
合并慢性心肺疾病者自愈时间延长,需监测血氧饱和度,必要时使用奥司他韦等抗病毒药物。
3、病毒亚型
甲型H1N1等强毒株可能导致重症,若出现持续高热或呼吸困难需立即就医。
4、干预时机
发病48小时内使用扎那米韦可缩短病程,延误治疗可能引发病毒性心肌炎等并发症。
流感期间应保持每天2000毫升饮水量,进食百合粥等润肺食物,体温超过38.5摄氏度时建议就医评估。