孕妇吃山楂有什么影响吗

Question

请问孕妇吃山楂有什么影响吗

Answer 1

孕妇少量食用山楂通常无严重影响，但过量可能引起子宫收缩或胃肠不适。山楂对孕妇的影响主要有刺激子宫、加重反酸、影响铁吸收、诱发过敏等。

1、刺激子宫

山楂含有机酸和鞣质，可能刺激子宫平滑肌收缩。孕早期应避免大量食用，出现腹痛需立即停止进食并就医观察。

2、加重反酸

山楂的酸性成分可能加重妊娠期胃酸反流症状。建议反酸严重的孕妇避免食用，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。

3、影响铁吸收

山楂中的单宁酸可能干扰铁剂吸收。贫血孕妇服用琥珀酸亚铁片期间应间隔2小时再食用山楂制品。

4、诱发过敏

个别孕妇可能对山楂中果胶等成分过敏。首次食用应少量尝试，出现皮疹瘙痒需及时服用氯雷他定片抗过敏。

孕期饮食建议选择苹果、香蕉等温和水果，每日水果摄入量控制在200-350克，出现异常胎动或宫缩应及时产科就诊。