月经周期延迟7天以内属于正常生理波动,常见影响因素有精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
情绪紧张或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致月经推迟。建议通过冥想、规律作息等方式缓解压力,无须特殊用药。
短期激素水平紊乱可能造成周期延长。可适量补充维生素B族,必要时医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
该病与胰岛素抵抗等因素有关,典型表现为月经稀发伴痤疮。治疗需在医生指导下使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物。
甲亢或甲减均可干扰月经周期,可能伴随心悸或畏寒症状。需检测甲状腺激素水平,常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。
建议记录月经周期变化,若延迟超过10天或伴随剧烈腹痛需及时妇科就诊,日常避免过度节食及寒冷刺激。