耳结是外耳道耵聍腺分泌的耵聍与皮屑、灰尘等混合形成的硬块,可能导致耳闷、听力下降或耳痛,常见原因有耵聍分泌过多、外耳道狭窄、不当掏耳或进水后膨胀。
部分人群耵聍腺分泌旺盛,未及时清理易堆积成块,建议定期用温水清洗耳廓,避免使用棉签深入耳道。
先天性耳道狭窄或炎症后瘢痕形成会阻碍耵聍排出,表现为单侧反复堵塞,需耳鼻喉科医生用专业器械取出。
频繁用发卡、棉签等工具掏耳会将耵聍推向深处,形成坚硬耳结,可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗。
游泳或洗澡时水分进入耳道使耵聍体积增大,突发耳闷时可尝试侧头单脚跳排出,无效时需就医处理。
避免自行挖耳造成损伤,若出现持续耳鸣、眩晕或流脓等症状,提示可能合并感染,须及时就诊。