一个月没来例假可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过验孕检查、激素调节、生活方式干预等方式处理。
育龄期女性停经需排除妊娠可能,建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG,若确认妊娠需遵医嘱进行产前管理。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致月经推迟,可通过心理疏导、规律作息改善,无须特殊药物治疗。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,表现为痤疮、多毛,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节。
甲亢或甲减均会干扰月经周期,常伴心悸或畏寒症状,需检测甲状腺功能后使用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物干预。
保持均衡饮食并适度运动,避免过度节食或剧烈运动,持续闭经超过三个月应及时就诊妇科内分泌科。