感冒可通过生姜红糖水、葱白煮水、蜂蜜柠檬水、蒸梨等食疗方法缓解症状,也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。建议及时就医,避免自行使用未经证实的偏方。
生姜红糖水有助于驱寒发汗,适合风寒感冒初期饮用。
葱白煮水含大蒜素,能缓解鼻塞流涕症状。
蜂蜜柠檬水可补充维生素C,缓解咽喉干燥不适。
蒸梨润肺止咳,适合感冒后期干咳症状。
对乙酰氨基酚可退热镇痛,适用于感冒引起的发热头痛。
布洛芬具有抗炎作用,能缓解肌肉酸痛症状。
连花清瘟胶囊用于风热感冒,可清热解毒。
板蓝根颗粒对病毒性感冒有一定预防作用。
感冒期间需多休息,保持室内空气流通,饮食宜选择易消化食物,若症状持续加重或出现高热应及时就医。