怎么缓解童感冒打鼾要

Question

怎么缓解童感冒打鼾要

Answer 1

儿童感冒打鼾可通过调整睡姿、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大等原因引起。

1、调整睡姿

建议家长让孩子侧卧睡眠，枕头高度适中，避免舌根后坠加重打鼾。感冒期间可用热毛巾敷鼻缓解鼻塞。

2、鼻腔冲洗

家长需使用生理盐水帮助孩子清洁鼻腔，每日重复进行2-3次，有助于减少分泌物堵塞。可选择儿童专用洗鼻器操作。

3、药物治疗

可能与病毒性感冒、过敏性鼻炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂。

4、手术治疗

可能与腺样体肥大、扁桃体Ⅲ度肥大等因素有关，通常表现为张口呼吸、睡眠呼吸暂停等症状。需耳鼻喉科评估后行腺样体切除术或扁桃体切除术。

感冒期间保持室内湿度，避免接触过敏原，饮食宜清淡易消化，若打鼾持续超过2周或伴随呼吸暂停应及时就医。