喉咙疼可通过多饮水、含服润喉片、盐水漱口、使用药物等方式缓解。喉咙疼通常由用嗓过度、干燥刺激、病毒性咽炎、细菌感染等原因引起。
1、多饮水
保持喉咙湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免饮用过烫或刺激性饮品。
2、含服润喉片
薄荷脑类润喉片能暂时麻痹痛觉神经,西地碘含片具有局部消炎作用,西瓜霜含片可缓解咽喉肿痛。
3、盐水漱口
用温盐水漱口可减轻咽喉黏膜水肿,每日重复进行3-4次,注意盐水浓度不宜过高。
4、使用药物
细菌感染可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,病毒感染可使用利巴韦林,疼痛明显时可短期服用布洛芬。
避免吸烟及二手烟刺激,保持室内湿度,若症状持续超过3天或伴随发热需及时就医。