干咳可通过保持环境湿润、饮用温蜂蜜水、含服润喉糖、使用镇咳药物等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、过敏反应、呼吸道感染等原因引起。
空气干燥可能刺激咽喉黏膜导致干咳,使用加湿器或将水盆置于暖气旁可增加空气湿度,减少咽喉不适。
蜂蜜具有润喉作用,温水冲泡饮用有助于缓解咽喉干痒,但1岁以下婴幼儿禁用。
薄荷脑或枇杷成分的润喉糖能暂时麻痹咽喉神经末梢,减轻干咳反射,需注意每日不超过5粒。
右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药可用于无痰干咳,但需遵医嘱使用,避免与祛痰药同服。
持续性干咳超过2周或伴随发热、胸痛等症状时,应及时排查肺炎、哮喘等疾病可能,避免辛辣食物刺激咽喉。