脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、疾病因素等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
雄激素性脱发与遗传密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物延缓脱发进程。
产后、更年期或甲状腺功能异常导致激素水平变化引发脱发。需治疗原发病,配合使用养血生发胶囊、精乌胶囊等中成药调理。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛发干枯脱落。建议增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜摄入,必要时补充复合维生素。
斑秃、头皮真菌感染等疾病直接破坏毛囊。需针对病因使用糖皮质激素、抗真菌药物,严重者可考虑毛发移植手术。
保持规律作息,避免过度烫染,每日适度按摩头皮促进血液循环,脱发严重时及时就医评估。