产后恶露是产妇分娩后子宫蜕膜脱落、创面修复过程中排出的血液、坏死蜕膜等混合物,通常持续2-6周,分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露三个阶段。
产后3-4天排出,呈鲜红色含大量血液,伴随轻微宫缩痛,需每日更换产褥垫保持会阴清洁。
产后5-10天转为淡红色浆液状,含少量血液及坏死组织,此时可适度下床活动促进排出。
产后2周后变为白色黏稠分泌物,持续至产后6周内排净,若超过6周未净需排查宫腔残留或感染。
恶露突然增多、有臭味或伴发热可能提示产褥感染,需及时就医进行抗炎治疗或清宫处理。
哺乳可促进子宫收缩加速恶露排出,建议穿着宽松棉质内衣,避免盆浴及性生活至恶露完全干净。