月经不调是否需服药取决于病因,轻度失调可通过调整生活方式改善,严重者需药物干预。
1、生活调理
作息紊乱或压力过大可能导致月经周期异常,建议保持规律作息、适度运动及心理疏导,无须用药。
2、营养干预
缺铁性贫血或过度节食易引发月经紊乱,需增加红肉、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物摄入。
多囊卵巢综合征等疾病需调节激素水平,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等药物。
4、器质性疾病
子宫肌瘤或甲状腺功能异常可能导致经期紊乱,需针对原发病治疗,如使用左甲状腺素钠片或手术切除肌瘤。
建议记录月经周期变化,若调整生活方式3个月未改善或伴随严重腹痛、异常出血,应及时妇科就诊评估。