肛门疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。肛门疼痛通常由便秘、肛裂、痔疮、肛周脓肿等原因引起。
每日用40℃温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解括约肌痉挛。适用于因久坐或轻微肛裂导致的疼痛,无须特殊器械即可操作。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水超过1500毫升。通过软化粪便减少排便时对肛门的机械刺激,适用于功能性便秘引起的疼痛。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、利多卡因乳膏等药物。痔疮急性发作可能伴随便血和脱垂,肛裂多因硬便损伤肛管皮肤导致刀割样疼痛。
血栓性外痔需行血栓剥离术,肛周脓肿需切开引流。这两种情况常表现为剧烈跳痛伴局部红肿,保守治疗无效时需及时手术。
避免久坐久站,排便后使用柔软纸巾清洁,出现持续疼痛或发热应及时至肛肠科就诊。