感冒可通过休息、补充水分、药物治疗、对症处理等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
保证充足睡眠有助于恢复免疫力,避免过度劳累加重症状,建议每日卧床休息8小时以上。
多饮温水或淡盐水可稀释呼吸道分泌物,每日饮水量建议超过2000毫升,发热时更需增加补液。
病毒感染可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物,细菌感染需用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,发热可用对乙酰氨基酚退热。
鼻塞可用生理盐水鼻腔冲洗,咽痛可含服西地碘含片,咳嗽剧烈可短期使用右美沙芬镇咳。
感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,症状持续超过3天或出现高热需及时就医。