掉发一直很厉害头皮总是痒痒的怎么治疗

Question

掉发一直很厉害头皮总是痒痒的怎么治疗

Answer 1

掉发伴随头皮瘙痒可通过保持头皮清洁、调整饮食结构、使用药物缓解、就医排查病因等方式治疗。该症状通常由头皮油脂分泌失衡、真菌感染、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。

1、保持清洁

每日用温和洗发水清洗头皮油脂堆积，避免抓挠刺激。选择含吡啶硫酮锌的控油洗发水减少毛囊堵塞，水温控制在37℃以下防止角质层损伤。

2、饮食调整

补充富含维生素B族的全谷物、动物肝脏，增加锌元素含量高的牡蛎坚果。限制高糖高脂饮食，每日饮水不少于1500毫升维持头皮水合作用。

3、药物干预

真菌感染可使用酮康唑洗剂，脂溢性皮炎建议米诺地尔溶液，斑秃患者需局部注射曲安奈德。所有药物均需在皮肤科医师指导下使用。

4、病因筛查

可能与甲状腺功能异常、贫血、红斑狼疮等因素有关，通常伴随指甲凹陷、皮肤白斑等症状。需进行激素水平检测与头皮活检等检查。

建议记录每日脱发量超过100根持续两周时及时就诊，避免使用含酒精的护发产品加重头皮干燥。