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痱子的注意事项有哪些
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痱子的注意事项有哪些
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  • 聂小娟 副主任医师 山东省立医院

    痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、避免高温环境等方式缓解。痱子通常由汗液堵塞、高温潮湿、皮肤摩擦、细菌感染等原因引起。

    1、保持清洁干燥

    每日用温水清洗患处,避免使用刺激性肥皂,洗后轻轻拍干水分。汗液滞留是痱子主要诱因,保持皮肤干爽能预防汗腺导管堵塞。

    2、穿着透气衣物

    选择棉质或透气性好的宽松衣物,减少皮肤摩擦与局部闷热。合成纤维材质易加剧汗液积聚,可能诱发红色粟粒疹。

    3、使用温和护肤

    可选用含氧化锌的痱子粉或炉甘石洗剂外涂,严重时遵医嘱使用氢化可的松乳膏。护肤品应无酒精香料,避免刺激发炎皮肤。

    4、避免高温环境

    保持室内通风凉爽,必要时使用空调除湿。高温环境下汗液蒸发受阻,可能导致深部痱子伴发刺痛感。

    出现脓疱或持续发热需及时就医,婴幼儿患者家长应勤剪指甲防止抓挠,可适量食用绿豆汤、黄瓜等清热食物辅助缓解。

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