高龄孕妇吃哪些东西好

Question

高龄孕妇吃哪些东西好

Answer 1

高龄孕妇饮食要合理，一些高蛋白、有营养的食物对于孕妇来说都是非常好的，同时也要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果，例如西蓝花、青椒、猕猴桃和草莓等，可以起到润肠通便的作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时去医院就诊。