什么是高血压的治疗关键

Question

什么是高血压的治疗关键

Answer 1

高血压的治疗关键在于长期规范用药、生活方式干预、定期监测血压及控制并发症风险。

1、规范用药

遵医嘱使用降压药物是核心措施，常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需避免自行调整剂量。

2、生活方式干预

限制钠盐摄入每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行中等强度运动，控制体重在合理范围。

3、定期监测

家庭自测血压早晚各一次并记录，每月复诊评估疗效，必要时完善动态血压监测或靶器官功能检查。

4、并发症防控

重点预防心脑血管事件，合并糖尿病者需强化血糖管理，定期筛查肾功能和眼底病变。

高血压患者应戒烟限酒，保持情绪稳定，突发血压升高或出现头痛呕吐等症状时需立即就医。