奶水逐渐减少的原因

Question

奶水逐渐减少的原因

Answer 1

奶水逐渐减少可能由哺乳频率不足、情绪压力过大、营养不良、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳方式、改善饮食结构、药物治疗等方式改善。

1、哺乳频率不足

婴儿吸吮刺激不足会导致泌乳素分泌减少。建议按需哺乳，每天哺乳次数不少于8次，夜间保持哺乳。

2、情绪压力过大

焦虑抑郁等负面情绪会抑制催乳素分泌。产妇应保持心情愉悦，家人需给予充分支持，必要时可进行心理疏导。

3、营养不良

热量和蛋白质摄入不足直接影响乳汁合成。建议每日增加500千卡热量摄入，多食用鲫鱼汤、猪蹄汤、坚果等催乳食物。

4、乳腺炎

乳腺导管堵塞继发感染可能导致泌乳减少。通常伴有乳房胀痛、发热等症状，可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、红霉素等抗生素治疗。

哺乳期应保证每日饮水量超过2000毫升，避免辛辣刺激性食物，必要时可在医生指导下使用通草、王不留行等中药调理。