慢阻肺患者需注意长期氧疗、规范用药、预防感染、适度运动等方面,有助于延缓病情进展并提高生活质量。
每日低流量吸氧15小时以上可改善缺氧,尤其适用于血氧分压低于60毫米汞柱的患者,需配备家用制氧机并定期监测血氧饱和度。
坚持使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、噻托溴铵,糖皮质激素如布地奈德,必要时遵医嘱联用祛痰药如乙酰半胱氨酸,避免自行增减药量。
每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感季节避免去人群密集场所,出现黄脓痰或发热时及时就医,防止呼吸道感染诱发急性加重。
选择步行、太极拳等低强度有氧运动,配合缩唇呼吸训练,每周3-5次,每次以轻微气促为度,运动前后监测心率变化。
保持室内空气流通,饮食宜高蛋白易消化,戒烟并避免二手烟,定期复查肺功能,急性加重时立即就医。