手脚出现抖动可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起,可通过药物控制、病因治疗、康复训练等方式改善。
情绪紧张或过度疲劳可能导致短暂性肢体抖动,通常无须特殊治疗,通过休息、心理疏导可缓解,避免摄入咖啡因等刺激性物质。
甲状腺激素分泌过多引发代谢亢进,常伴心悸、体重下降,需进行抗甲状腺药物治疗,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶,或放射性碘治疗。
黑质多巴胺神经元变性导致静止性震颤,伴随肌强直和运动迟缓,常用左旋多巴、普拉克索、司来吉兰等药物改善症状。
家族遗传性运动障碍表现为动作性震颤,饮酒可能暂时减轻症状,可选用普萘洛尔、扑米酮或进行脑深部电刺激手术。
日常需监测抖动频率变化,避免重体力劳动,适量补充维生素B族,若症状持续加重或影响生活应及时就诊神经内科。