脸上的闭口粉刺可通过温和清洁、局部用药、调节皮脂分泌、医美治疗等方式改善。闭口粉刺通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用氨基酸类洁面产品避免过度去脂,配合温水洗脸帮助疏通毛囊口。避免使用含酒精或磨砂成分的清洁产品刺激皮肤。
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角化,过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。用药期间需加强防晒。
减少高糖高脂饮食摄入,补充维生素B族和锌元素。保证充足睡眠有助于平衡雄激素水平,改善皮脂腺过度分泌。
顽固性闭口粉刺可选择果酸焕肤促进角质脱落,红蓝光治疗抑制细菌繁殖。重度痤疮需在医生评估后进行光动力或激光治疗。
日常注意避免用手挤压粉刺,选择无油配方的护肤品,定期更换枕巾保持面部清洁。