治疗偏头痛的方法

Question

治疗偏头痛的方法

Answer 1

偏头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激及脑血管异常等原因引起。

1、生活方式调整

避免已知诱因如酒精、咖啡因或强光刺激，保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率。建议记录头痛日记以识别个人触发因素。

2、药物治疗

急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度发作可选曲普坦类药物如舒马曲坦。预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯等，需严格遵医嘱使用。

3、物理治疗

经颅磁刺激、枕神经阻滞等可改善局部血液循环。冷敷前额或颈部能暂时缓解疼痛，生物反馈训练帮助控制血管舒缩功能。

4、手术治疗

顽固性病例可考虑神经减压术或卵圆孔未闭封堵术，适用于药物难治性伴先兆偏头痛患者，需经神经外科评估手术指征。

日常注意补充镁剂和维生素B2，避免奶酪、巧克力等含酪胺食物。发作期保持安静环境，冷敷同时配合深呼吸减轻症状。