尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,减少饮水量后症状可自行缓解,无须特殊治疗。
焦虑等心理因素可能引起膀胱敏感度增加,表现为尿频但尿量少,可通过心理疏导、盆底肌训练改善症状。
细菌感染尿道或膀胱时,除尿频外常伴尿急尿痛,可能与卫生习惯差、免疫力低下有关,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,导致夜尿增多、排尿费力,可能与雄激素水平变化有关,可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术治疗。
日常需避免憋尿,限制咖啡因摄入,若伴随发热、血尿等症状应及时就医排查糖尿病、膀胱过度活动症等疾病。