牙龈和嘴唇发炎可能由口腔卫生不良、维生素缺乏、局部创伤刺激、疱疹病毒感染等原因引起,可通过口腔清洁护理、营养补充、局部用药等方式缓解。
食物残渣堆积导致细菌滋生,可能引发牙龈炎或唇炎。建议使用软毛牙刷每日清洁两次,配合牙线清理牙缝,避免使用刺激性漱口水。
维生素B2或维生素C摄入不足可能导致口角炎或牙龈出血。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含维生素B2的食物,柑橘类水果补充维生素C。
咬唇习惯、牙齿矫正器摩擦或烫伤等物理损伤可能引发炎症。避免反复刺激创面,局部可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶等药物。
单纯疱疹病毒I型感染常表现为口唇群集性水疱,可能伴随发热。需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物,配合布洛芬缓解疼痛。
保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过一周或出现化脓需及时就诊口腔科。