孕期痔疮可能由子宫压迫静脉、激素水平变化、便秘、久坐不动等原因引起。
1、子宫压迫静脉
增大的子宫压迫盆腔静脉,导致直肠静脉回流受阻,引发静脉曲张。可通过左侧卧位缓解压迫,避免长时间站立。
2、激素水平变化
孕激素松弛血管平滑肌,使静脉扩张充血。建议每日温水坐浴促进血液循环,避免用力排便。
3、便秘
孕期肠道蠕动减慢易致便秘,排便时腹压增高诱发痔疮。需增加膳食纤维摄入,必要时遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂。
4、久坐不动
活动减少导致盆腔血流淤滞。应每小时起身活动,进行凯格尔运动增强盆底肌张力。
孕期痔疮护理需保持肛周清洁,饮食注意补充水分和膳食纤维,症状加重时需在产科医生指导下使用复方角菜酸酯栓等外用药物。