全身皮肤干燥可能由环境干燥、频繁洗浴、皮肤老化、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、调整洗浴习惯、药物治疗等方式改善。
空气湿度低或长时间处于空调房会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器,避免长时间暴露于干燥环境,日常可涂抹含尿素或甘油的保湿霜。
过度清洁或使用碱性洗浴产品会破坏皮肤屏障。减少每日洗浴次数,水温控制在40℃以下,选择弱酸性沐浴露,浴后及时涂抹润肤乳。
皮脂腺功能随年龄增长减退,天然保湿因子减少。可选用含神经酰胺的修复霜,配合口服维生素E,避免过度去角质。
可能与遗传易感性、免疫异常有关,常伴瘙痒红斑。需遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或口服抗组胺药如氯雷他定。
日常增加饮水,适量摄入富含维生素A的胡萝卜、深海鱼,避免搔抓刺激。若伴随脱屑裂口或反复瘙痒,建议皮肤科就诊。