尿道炎可通过多饮水、保持会阴清洁、药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。尿道炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力下降、尿路结构异常等原因引起。
每日饮用足够水分有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议每日饮水量超过1500毫升,避免饮用含糖或刺激性饮料。
每日用温水清洗会阴部,从前向后擦拭,避免使用刺激性洗剂,选择棉质透气内裤并及时更换。
细菌性尿道炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇等抗生素,用药期间禁止饮酒并完成全程治疗。
避免长时间憋尿,性行为后及时排尿,减少辛辣食物摄入,女性月经期需加强卫生用品更换频率。
出现发热、腰痛或血尿等症状时应及时就医,治疗期间避免性生活,饮食宜清淡并保证充足休息。